احدث الأخبار

الجماز مساعداً للخدمات المساندة ود. العنزي مساعدة للشؤون التعليمية (بنات) بتعليم تبوك
منطقة تبوك
تعليم تبوك ينهي استعداداته لتسجيل المستجدين للصف الأول الأحد المقبل
منطقة تبوك
خطب الحرمين الشريفين عبر أثير الإذاعات إلى جميع أنحاء العالم بعدة لغات
أبرز المواد
إنقاذ توأم خديج بمستشفى الملك فهد التخصصي في تبوك
منطقة تبوك
نفط إيران.. تفاخر بالأرباح وتصريحات سابقة تكشف ماذا قال وزير النفط الإيراني قبل سنة؟!
أبرز المواد
الهيئة العامة للإحصاء تُصدر نتائج نشرة سوق العمل للربع الثالث من عام 2020م
أبرز المواد
الصحة: ” خلال 24 ساعة” تعافي (188) حالة و تسجيل (213) حالة مؤكدة وإجراء أكثر من 49 ألف فحص مخبري
أبرز المواد
“د.أمل الأحمري” مساعداً لمدير عام التعليم بعسير
مجتمع المناطق
تعيين المهندس ناصر العطوي شيخاً لعشيرته
مجتمع المناطق
الكاظمي: تفجير بغداد خرق أمني لن نسمح بتكراره
أبرز المواد
إحباط محاولة تهريب أكثر من 20 مليون قرص أمفيتامين مخدر مخبأة داخل شحنة فاكهة العنب والقبض على 8 متهمين
أبرز المواد
الأرصاد : “3 تحت الصفر” أدنى درجة حرارة اليوم
أبرز المواد

دراسة: اللبن الزبادي يقلل خطر الإصابة بالسكري

http://almnatiq.net/?p=1031
المناطق – وكالات:

قالت نتائج دراسة جديدة نشرتها مجلة “بي إم سي ميديسن” إن تناول اللبن (الزبادي) لفترة طويلة يقلل من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع2، ودعت النتائج إلى إدراج اللبن ضمن النظام الغذائي الصحي، خاصة لمن لديهم مخاطر الإصابة بهذا النوع من الأمراض.

يوجد حالياً حوالي 366 مليون شخص مصاب بالسكري من النوع2 حول العالم، ويقدّر عدد المصابين بالمرض عام 2030 بحوالي 522 مليون شخص

أجرى الدراسة فريق بحث من جامعة هارفارد، واعتمد البحث على بيانات 3 دراسات كبرى تضمنت بيانات 195 ألف شخص من العاملين في مجال الصحة على مدى عقود، تعرّض خلالها 15 ألف منهم للإصابة بمرض السكري من النوع2.

وقالت نتائج الدراسة الجديدة أنه تم الاستفادة من العدد الكبير للمشاركين، وارتفاع حجم البيانات نتيجة زيادة معدل متابعتهم، ونوعية البيانات الوافية عن النظام الغذائي ونمط الحياة لكل منهم.

توصلت الدراسة إلى أن استهلاك اللبن خالي السكر بأنواعه، الدسم وقليل الدسم وخالي الدسم، يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع2، وأن كمية الاستهلاك ينبغي أن تراعي الوزن والعمر بحيث لا تكون سبباً في زيادة الوزن والسمنة.

تزداد مخاطر الإصابة بالسكري عند وجود تاريخ عائلي مع المرض، ومع وجود السمنة والوزن الزائد

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة