احدث الأخبار

أمير تبوك يكرّم المستشفيات والإدارات بصحة المنطقة الحاصلة على شهادة “سباهي”
منطقة تبوك
أمير منطقة جازان يدشن الملف الالكتروني الموحد وتوسعة المرحلة الثانية لقسم الادمان ويكرم المميزين..
منطقة جازان
أمير عسير يُدشّن ويضع حجر الأساس لـ 30 مشروعًا مائيًا وبيئيًا في المنطقة بتكلفة تتجاوز 800 مليون ريال
أبرز المواد
جامعة الجوف توقع مذكرة تفاهم مع شركة سكاكا للطاقة الشمسية تشمل التدريب والبحث العلمي
منطقة الجوف
بر الجوف تودع 17 ألف ريال للأسر المكفولة
منطقة الجوف
خبير روسي: مقتل العالم النووي الإيراني كان نتيجة خيانة من دائرته المقربة
أبرز المواد
الصحة :تكفّ أيدي 12 موظفًا وتُحيلهم للتحقيق
أبرز المواد
“هدف”: برنامج التدريب على رأس العمل (تمهير) يحفز أداء منشآت القطاع الخاص
أبرز المواد
جراحة معقدة لحالتي العظم الرخامي في مستشفى الدوادمي العام
منطقة الرياض
أمطار على مدينة الرياض
أبرز المواد
البنك المركزي السعودي وهيئة السوق المالية يستعرضان التقنية المالية وتطوير القطاع المالي في فعاليات فنتك
أبرز المواد
نفط برنت يرتفع بنسبة 0.71 %
أبرز المواد

مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية تنظم حملة لحياة أفضل

مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية تنظم حملة لحياة أفضل
http://almnatiq.net/?p=166930
المناطق_عسير
تنظم يوم غد السبت مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية حملة تحت شعار”  لحياة أفضل ”  بمركز صحاري التجاري ،  التي تهدف إلى التوعية بنمط الحياة السليم وتأثير العادات السيئة على الصحة العامة وتستهدف الحملةجميع الشرائح العمرية ،  وتأتِ ضمن مشاركة المدينة في توعية المجتمع ونشر العادات الصحية.
حيث سيقام  يوم توعوي في مركز صحارى التجاري بوابة ٥ من الساعة الخامسة والنصف وحتى الثامنة مساءً، ويحتوي مقر الحملة على عدة أركان متنوعة يمثلها فريق متخصص من مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية.
وتشمل  الحملة  مواضيع متنوعة تهتم بصحة الفرد ليحيا حياة أفضل وهي التوعية بمضار التدخين وآثاره وكيفية الإقلاع عنه ومايحدث للجسم عند الإقلاع، وتأثير القهوة وبدائلها، والتغذية السليمة والطعام الصحي وتنظيم الوجبات .
وفوائد ممارسة الرياضة وقياس كتلة الجسم وتوزيع بطاقات تساعد الزوار على حسابها بأنفسهم، وتقديم تمارين رياضية منزلية بسيطة بدون وجود مدرب، كذلك شرح فوائد النوم وكيفية التخلص من الأرق،بالإضافة إلى أهمية شرب الماء والكمية المناسبة للجسم، ، وتوزيع تقييم لزوار مقر الحملة لتحديد نسبة التوتر وتقديم نصائح للتغلب عليه، والتوعية بصحة القلب والأوعية الدموية.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة