احدث الأخبار

مصرع وإصابة 9 أشخاص في حادث انقلاب مركبة بطريق “الطائف – الرياض”
أبرز المواد
هل هي خياشيم؟.. كواليس صورة عضلة “محمد صلاح” المثيرة للجدل 
أبرز المواد
القبض على شخص اعتدى على آخر بإطلاق النار عليه بجدة
أبرز المواد
الولايات المتحدة تعتزم التبرع بنصف مليار جرعة لقاح كورونا للدول الفقيرة 
أبرز المواد
شاهد.. مسلحو طالبان يلهون ببدالات المياه.. ونشطاء يسخرون: “القوة البحرية”
أبرز المواد
يرتدي “سروال وفانيلة” .. شخص يعتدي على سائق مركبة ويهدد من بداخلها بأداة حديدية
أبرز المواد
إلغاء اشتراط الجامعات مضي أقل من 5 سنوات على شهادة الثانوية (فيديو)
أبرز المواد
الموارد البشرية: نستهدف الوصول إلى 57 ألف عقد عمل مرن بنهاية 2022
أبرز المواد
ضبط قائد مركبة متهور عرَّض حياته والآخرين للخطر (فيديو)
أبرز المواد
دراسة حديثة: طفرات كورونا لها قابلية أعلى للانتشار عبر الهواء 
أبرز المواد
“استشارية”: إدارة الدواء الأمريكية توصي بتطعيم هذه الفئة بجرعة ثالثة (فيديو)
أبرز المواد
خبيرة تغذية تحذر: الإفراط في تناول القهوة يؤدي إلى هذه الأمراض
أبرز المواد

“أنا أعتذر”.. مبادرة في شئون الطلاب‎

“أنا أعتذر”.. مبادرة في شئون الطلاب‎
http://almnatiq.net/?p=17767
المناطق - تبوك

أقامت وحدة التوجيه والإرشاد بعمادة شؤون الطالبات بجامعة تبوك في مسرح العمادة مبادرة (أنا أعتذر) بإشراف أ.بشرى الكلاب أخصائية نفسية عيادية بمناسبة اليوم العالمي للتسامح ذكرت فيها أن الإسلام حرص دوما على أن يربي التوافق والتعاون بين المسلمين وأن أكثر الناس تسامحاً أفضلهم صحة و المشاعر الإيجابية تعزز مناعة الجسم من الأمراض وتخلصه من رغبة الإنتقام، فالإنفعالات السلبية تنعكس بشكل سيئ على أداء الدماغ والقلب.

وشرحت أ.بشرى بعض الخطوط الإرشادية للتسامح بدء من مرحلة الإعداد وذلك بإدراك إمكانية تغيير المعتقدات، ونبذ قيمة الإشفاق على الذات، والتخلي عن الإحساس بكونك ضحية، فالإرادة وتجاوز شعور الأذى تساعد على تخطي الألم والمسامحة ، ففي دراسة أجريت حول السعادة أثبت فيها بأن المتفائل يتماثل للشفاء بشكل أسرع وأفضل من التشاؤمي.

واختتمت الفعالية بمبادرت بعض الطالبات بالإعتذار والمسامحة ومشاركة قصصهن مع الحاضرات.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة