احدث الأخبار

الخطر الإيراني يُبقي قوات أميركا في سوريا
أبرز المواد
قادة كشافة وادي الدواسر يتدربون على المسح في عرفات والارشاد في منى
منطقة الرياض
نائب أمير الشرقية يستقبل المجدوعي بمناسبة تعيينه رئيساً لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالمنطقة
أبرز المواد
المقاطعة أدت لانهيار سوق العقارات .. فهل تفعلها مع المراعي؟
أبرز المواد
سياحة حائل تفعل التعاون المشترك مع بنك التنمية الاجتماعية بحائل
منطقة حائل
5 آلاف مراجع لعيادات اضطربات التخاطب والبلع في ” سعود الطبية “
منطقة الرياض
“وائم” تطلق استبانة الكترونية للمتقاعدين لتلبية احتياجاتهم
أبرز المواد
أمير الجوف يجتمع بوكلاء الإمارة ومحافظي المحافظات
أبرز المواد
تجهيزات عالية لخدمة مرضى الفشل الكلوي بشرورة
أبرز المواد
أمير عسير يدشن الوقف العلمي لجامعة بيشة
أبرز المواد
مدير متابعة الهلال الأحمر يزور فرع تبوك
منطقة تبوك
أمانة عسير: تبرئ محلاً تداول ناشطون أنه يبيع لحوم كلاب
أبرز المواد

احذر .. هذا النوع من السرطان مرتبط بالنظام الغذائي عالي الدهون

احذر .. هذا النوع من السرطان مرتبط بالنظام الغذائي عالي الدهون
http://almnatiq.net/?p=447797
المناطق -وكالات

رجحت دراسة أجريت في الآونة الأخيرة أن يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة بين من يتناولون الكثير من الدهون المشبعة، وهو نوع “سيء” من الدهون موجود بكثرة في أطعمة مثل الزبدة ولحوم الأبقار.

ووجدت الدراسة أن احتمال إصابة من يتناولون دهونا مشبعة بأمراض خبيثة في الرئة يزيد 14 في المئة عمن لا يتناولون دهونا كثيرة في طعامهم.

وقالت دانكسيا يو من مركز فاندربيلت الطبي في نافشيل بولاية تنيسي والتي شاركت في إعداد الدراسة إن الطريقة المثلى لخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة هو عدم التدخين لكن اتباع “نظام غذائي صحي ربما يساعد أيضا في خفض الإصابة بسرطان الرئة”.

وأضافت “تشير نتائجنا على الأخص إلى أن زيادة تناول الدهون غير المشبعة المتعددة مع الإقلال من تناول الدهون المشبعة خاصة بين المدخنين أو المقلعين عن التدخين حديثا ربما لا يساعد في منع أمراض القلب والأوعية فحسب ولكن سرطان الرئة أيضا”.

وتوصي الجمعية الأمريكية للقلب باتباع حمية غذائية لتفادي ارتفاع ضغط الدم أو حمية البحر المتوسط للمساعدة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ويركز كلا النظامين الغذائيين على الطهي بالزيوت النباتية والدهون غير المشبعة وتناول المكسرات والفواكه والخضر ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب الكاملة والأسماك والدواجن والحد من تناول اللحوم الحمراء والسكر والملح.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة