احدث الأخبار

“الجوازات” تحذر: عدم حمل هوية “مقيم” مخالفة تقتضي السجن
أبرز المواد
وزير الخارجية الفرنسي: لا يُمكن لروسيا حل الأزمة السورية بمفردها
أبرز المواد
ولد الشيخ: الأطراف اليمنية ستستأنف مشاورات السلام
أبرز المواد
“النيابة العامة” توضح آلية تفتيش المرأة جسدياً حال كونها متهمة
أبرز المواد
هذا ما يحدث لجسمك بعد ساعتين فقط من تناول عصير البرتقال
أبرز المواد
برشلونة يسحق بيتيس بمهرجان أهداف
أبرز المواد
بلاتر يكشف فصول جديدة من فضيحة “مونديال قطر”
أبرز المواد
عام ملئ بالمواقف الغريبة.. أبرز 10 تصرفات “خرقاء” لترامب بعامه الرئاسي الأول
أبرز المواد
الرئيس عباس يطالب الاتحاد الأوروبي بالاعتراف بدولة فلسطينية
أبرز المواد
مجلس الأمن يبحث الأزمة السورية والهجوم التركي على عفرين
أبرز المواد
الدوري الإنجليزي.. توتنهام يسقط في فخ التعادل أمام ساوثهامبتون
أبرز المواد
قرقاش: ما يدور في عفرين يؤكد ضرورة بناء وترميم مفهوم الأمن القومي العربي
أبرز المواد

إذا كنت تعاني من هشاشة العظام.. عليك بعصير البرتقال يوميا

إذا كنت تعاني من هشاشة العظام.. عليك بعصير البرتقال يوميا
http://almnatiq.net/?p=493993
المناطق - وكالات

كشفت دراسة جديدة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً، يقي من الإصابة بالكسور ومرض هشاشة العظام، بنسبة 50 في المائة.

ونقلت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية عن مجلة “هشاشة العظام الدولية”: أن الدراسة التي شارك فيها 10 آلاف شخص متطوع، كشفت أن فيتامين “سي” يقوي العظام ويحمي الإنسان ضد الكسور.

وحسب المجلة: فإلى جانب البرتقال، يوجد فيتامين “سي” في الطماطم والفراولة والكيوي والبروكلي.

ووجدت الدراسة أن من داوموا على شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً، أصبحت عظامهم أقوى، ونسبة الإصابة بهشاشة العظام بينهم أقل.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة