احدث الأخبار

جمعية الثقافة والفنون بالباحة تقيم مسابقة كلنا دون الوطن
أبرز المواد
غرفة أبها توظف 300 شاباً بالشركات الوطنية
أبرز المواد
بلدة السلمية تضم أهم المواقع السياحية بالخرج
منوعات
نائب أمير القصيم يطلع على خطة عمل أمانة المنطقة في مكتب تحقيق الرؤية
أبرز المواد
أمير القصيم يشهد الأربعاء ذهبي مهرجان الرمان الثاني بالشيحية
أبرز المواد
أكثر من 8 ملايين ريال تقدمها ” بر أبها ” خلال الربع الثالث لعام 2018م
منطقة عسير
صحة الباحة تدشن المجلس الاستشاري للمرضى وأسرهم
أبرز المواد
مقتل 6 وإصابة 80 آخرين في انقلاب قطار سريع بالمغرب
أبرز المواد
أمين الشمالية يوجه كافة إدارات الأمانة بسرعة التجاوب مع شكاوي المواطنين
أبرز المواد
أمانة عسير تواصل جهودها في معالجة التشوه البصري بورشة عمل لمعالجة الحفر و تشققات الطرق
منطقة عسير
“النور التخصصي” تدشن أسبوع الخدمات المساندة التاسع
منطقة مكة المكرمة
امير الباحة يدشن الحملة الدولية للكشف المبكر عن سرطان الثدي
أبرز المواد

دراسة: المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة

دراسة: المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة
http://almnatiq.net/?p=534729
المناطق - وكالات

السهر لا يؤثر فقط على حالتك العامة ومستويات الطاقة في جسمك وإنما أيضا يؤثر على الذاكرة، فسواء المرأة أو الرجل، فإن كلاهما يتأثر بقلة النوم. إلا أن دراسة جديدة كشفت أن المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة من الرجل.

كشفت دراسة جديدة لجامعة أوبسالا في السويد أن المرأة تتأثر بالحرمان من النوم والسهر أكثر من الرجل. وقام باحثون في السويد بإجراء التجربة على 24 من الشباب البالغين – وهو مزيج متساو من الذكور والإناث – لدراسة آثار عادات النوم السيئة والسهر.

في التجربة تم اختبار ذاكرة للمشاركين، وكانت النتيجة أن الشبان لم تتأثر ذاكرتهم بفقدان النوم، على عكس الفتيات اللاتي لم يتمكن أغلبهن من استعادة المعلومات مرة أخرى بالإضافة إلى عدم التركيز والتوتر. وأوضح الخبراء أن قلة النوم من الممكن أن تسبب العديد من المشكلات الصحية بالإضافة إلى الحوادث، حيث أن المحرومين من النوم الكافي هم أكثر عرضة للوقوع في حوادث سيارات بسيطة إلى خطيرة. وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة قد لاحظت أيضا أن فقدان النوم يضعف الذاكرة، فمن المهم أن نشير إلى أن الدراسة الحالية استندت إلى حجم عينة صغيرة جدا، لذلك ستكون هناك حاجة إلى دراسات أكبر وأكثر قوة لتأكيد النتائج، كما ذكر الموقع الإلكتروني لـ”نيوزويك”.

وتقول فريدا رانغتيل، من قسم علم الأعصاب بجامعة أوبسالا، إن نتائج الدراسة تشير إلى أن الرجال والنساء يتأثرون بشكل مختلف، “هذا لا يعني أن الفرق بين الجنسين الذي لوحظ في الدراسة يمكن تعميمه على كل التدابير النفسية أو الجسدية لكيفية تأثرنا بفقدان النوم”.

وأوضح المعهد الوطني للصحة بالسويد أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم، أو النوم لفترات طويلة، يمكن أن يؤثر أيضا على الحالة المزاجية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وعلى الرغم من اختلاف عدد الساعات التي يحصل عليها كل واحد منا، إلا أنه يُنصح بالحصول على سبع ساعات على الأقل في الليلة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة