احدث الأخبار

الأمم المتحدة تحذر من كارثة إنسانية في غوطة دمشق الشرقية وإدلب
أبرز المواد
الغاء نصف رحلات الخطوط الفرنسية بسبب إضراب الموظفين
أبرز المواد
أحدث التقنيات تأخذ “أمن المطارات” في المملكة إلى الريادة
منطقة الرياض
بلدية بني حسن تصادر مواد غذائية منتهية الصلاحية وتغلق محال المخالفة
منطقة الباحة
“بالموز والكادي والريحان” تستقبل قرية الباحة التراثية ضيوفها
منطقة الباحة
الأزياء والاكسسوارات الجيزانية تجذب زوار جناح الأسر المنتجة بقرية جازان التراثية بالجنادرية
منطقة جازان
تسمم عدد من طلاب مدرسة عمرو بن سلمة الابتدائية بمدينة حائل
أبرز المواد
اليمن تنضم إلى منظمة التحالف الدولي للطاقة الشمسية
أبرز المواد
نبراس يطلق برنامجه الإذاعي
أبرز المواد
فيصل بن مشعل: القصيم ترحب بمناسبات العلم وتحتفي بصنوف الفكر والرأي
منطقة القصيم
أمير القصيم يكرم الفائزين بجائزة الأمير خالد السديري للتفوق العلمي بالغاط
منطقة القصيم
إعلان المقبولين مبدئياً بالقوات الخاصة للأمن والحماية
أبرز المواد

دراسة: المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة

دراسة: المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة
http://almnatiq.net/?p=534729
المناطق - وكالات

السهر لا يؤثر فقط على حالتك العامة ومستويات الطاقة في جسمك وإنما أيضا يؤثر على الذاكرة، فسواء المرأة أو الرجل، فإن كلاهما يتأثر بقلة النوم. إلا أن دراسة جديدة كشفت أن المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة من الرجل.

كشفت دراسة جديدة لجامعة أوبسالا في السويد أن المرأة تتأثر بالحرمان من النوم والسهر أكثر من الرجل. وقام باحثون في السويد بإجراء التجربة على 24 من الشباب البالغين – وهو مزيج متساو من الذكور والإناث – لدراسة آثار عادات النوم السيئة والسهر.

في التجربة تم اختبار ذاكرة للمشاركين، وكانت النتيجة أن الشبان لم تتأثر ذاكرتهم بفقدان النوم، على عكس الفتيات اللاتي لم يتمكن أغلبهن من استعادة المعلومات مرة أخرى بالإضافة إلى عدم التركيز والتوتر. وأوضح الخبراء أن قلة النوم من الممكن أن تسبب العديد من المشكلات الصحية بالإضافة إلى الحوادث، حيث أن المحرومين من النوم الكافي هم أكثر عرضة للوقوع في حوادث سيارات بسيطة إلى خطيرة. وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة قد لاحظت أيضا أن فقدان النوم يضعف الذاكرة، فمن المهم أن نشير إلى أن الدراسة الحالية استندت إلى حجم عينة صغيرة جدا، لذلك ستكون هناك حاجة إلى دراسات أكبر وأكثر قوة لتأكيد النتائج، كما ذكر الموقع الإلكتروني لـ”نيوزويك”.

وتقول فريدا رانغتيل، من قسم علم الأعصاب بجامعة أوبسالا، إن نتائج الدراسة تشير إلى أن الرجال والنساء يتأثرون بشكل مختلف، “هذا لا يعني أن الفرق بين الجنسين الذي لوحظ في الدراسة يمكن تعميمه على كل التدابير النفسية أو الجسدية لكيفية تأثرنا بفقدان النوم”.

وأوضح المعهد الوطني للصحة بالسويد أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم، أو النوم لفترات طويلة، يمكن أن يؤثر أيضا على الحالة المزاجية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وعلى الرغم من اختلاف عدد الساعات التي يحصل عليها كل واحد منا، إلا أنه يُنصح بالحصول على سبع ساعات على الأقل في الليلة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة