احدث الأخبار

طيران الأمن يتابع احتفالات اليوم الوطني جواً ويسهم في التقاط الصور جواً للإعلاميين
أبرز المواد
أمريكا تتحدى الصين وتعد بـ”الفوز بالحرب التجارية”
أبرز المواد
الفيفا يعلن غدا عن “أفضل لاعب”.. فهل يفعلها صلاح؟
أبرز المواد
ابتكار ثوري .. جهاز جديد يمكنه “تحميل” المعلومات لدماغك
أبرز المواد
أمانة نجران تنهي استعداداتها للاحتفاء باليوم الوطني٨٨
منطقة نجران
مجلس التنمية السياحية بنجران يطلق فعاليات المهرجان الوطني للسياحة والتراث
منطقة نجران
تركستاني: اليوم الوطني الــ 88 احتفال بذكري عمل بطولي خارق
منطقة مكة المكرمة
الاتحاد السعودي للإعلام الرياضي يكرم رواد الإعلام الرياضي السعودي ويمنحهم عضوية فخرية مدى الحياة
أبرز المواد
خادم الحرمين: نتطلع مع ذكرى يومنا الوطني المجيد إلى مزيد من الإنجاز لتحقيق الخير والازدهار للوطن وشعبه
أبرز المواد
أبو ساق : لم يعد اليوم الوطني مجرد محطة في تاريخ المملكة؛ بل أصبح منصة وطنية نفتخر فيها بواقعنا ونراهن فيها على مستقبلنا
أبرز المواد
هايلي ردا على اتهام روحاني بشأن هجوم الأحواز : عليه النظر في المرآة
أبرز المواد
اشتباكات طرابلس متواصلة وحصيلة القتلى في ارتفاع مستمر
أبرز المواد

إضافة الثوم للطعام يفيد مرضى ضغط الدم المرتفع

إضافة الثوم للطعام يفيد مرضى ضغط الدم المرتفع
http://almnatiq.net/?p=61051
المناطق - متابعات

أوضح الدكتور محمد عيسى استشارى أمراض الباطنة والسكر في مصر، أن الثوم هو أفضل إضافة ممكنة للطعام، خاصة إذا أضيف نيئا، دون الحاجة لقليه وفقدان عناصره.

وأكد الدكتور محمد على أن الثوم من المفضل أن يتناوله المرء نيئا بحالته كفص كامل، وهو يفيد بشكل خاص مرضى ضغط الدم المرتفع، فإضافته للطعام نيئا، أو تناول الفص الواحد منه يوميا يساعد بشكل فاعل على تخفيض نسبة ضغط الدم، خاصة لمرضاه فهو عرض مزمن يعانى مرضاه من أعراضه المرضية والثوم يساعد على التخلص تخفيف هذه الأعراض.

وأشار إلى أن الثوم مفيد بشكل خاص لهؤلاء المرضى، الذين يعانون من أعراض ارتفاع ضغط الدم، وتدريجيا وبتناول الثوم بكميات معقوله يوميا، أو بتناول فص كامل يوميا وبانتظام، سوف تنضبط معدلات ضغط الدم، ويقل الشعور بآلام الرأس، والصداع.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة