احدث الأخبار

انتحار طفل بـ”وادي بن هشبل”.. والسبب “جوال”!
أبرز المواد
المياه الوطنية تنفذ مشروع شبكات وتوصيلات الصرف الصحي في جدة بأكثر من 72 مليون ريال
منوعات
عامل الديليفري وطلبات الزبائن.. فيديو يرصد الجرم المخجل!
أبرز المواد
وظائف شاغرة في شركة مطارات الرياض
أبرز المواد
تفاصيل الوظائف النسائية في مؤسسة البريد السعودي
أبرز المواد
وزير العمل والتنمية الاجتماعية يدشن 3 فروع متنقلة جديدة لصندوق تنمية الموارد البشرية
أبرز المواد
ثانوية الارطاوية تحتفي بأول طالب فيها يجتاز نظام التسريع
أبرز المواد
التعليم: تأجيل رفع ملفات المرشحين للإيفاد للتدريس بالخارج إلى 4 جمادى الأولى
أبرز المواد
“الاتصالات” تكشف أكثر الشركات في قائمة شكاوى مستخدمي الإنترنت
أبرز المواد
قرقاش: قطر تبحث عن صلح “حب الخشوم”
أبرز المواد
مجلس الامن يبحث البرنامج النووي الإيراني وسط تصاعد التوتر بين واشنطن وطهران
أبرز المواد
شابة سعودية تحولت من أخصائية نفسية لصاحبة مشروع لتلميع السيارات
أبرز المواد

خبراء: هذا المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان

خبراء: هذا المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان
http://almnatiq.net/?p=643057
المناطق_متابعات

كشف خبراء أن الشاي الأخضر يعتبر المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان على الإطلاق، بسبب احتوائه مضادات الأكسدة والمغذيات المفيدة للجسم.

وحسب ” سكاي نيوز”، قال موقع “الطبي” إن المواد الموجودة في الشاي الأخضر تساهم في تحسين وظائف الدماغ، والمساعدة على التخلص من الدهون، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

وأوضح المصدر أن الشاي الأخضر، الذي يزرع بكثرة في الصين واليابان، يحتوي على المركبات متعددة الفينول، مثل الكاتيشين، وهي مضادات أكسدة طبيعية، تقلل الالتهابات وتساعد الجسم على محاربة السرطان.

كما يحتوي على الكافيين (أقل من القهوة)، مما يساعد على التنبيه ومقاومة التعب والإرهاق، وتحسين المزاج والذاكرة.

ويضم هذا النوع من الشاي كذلك الحامض الأميني ثيانين (L-theanine)، الذي يقلل التوتر والضغط النفسي.

من فوائد الشاي الأخضر أيضاً، زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون، وتقليل مخاطر السمنة وتعزيز المناعة، بالإضافة إلى حماية الدماغ من الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن، والحماية من السكري.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة