احدث الأخبار

3 قرارات مهمة لـ«الوزراء» بشأن إيجار العقارات
أبرز المواد
لمستخدمي «أندرويد».. تطبيقات خبيثة يجب حذفها فورًا
أبرز المواد
ماذا سيفعل المشجعون في مونديال قطر 2022 في أوقات الفراغ
أبرز المواد
حملة “وطن بلا مخالف” تداهم أكبر مقر لتجمع المخالفين في الخرج
أبرز المواد
جناح تفاعلي لطالبات التربية بجامعة نجران بمناسبة اليوم العالمي للطفل
منطقة نجران
بحضور ٣٣ معلمة..تعليم نجران يختتم اللقاء الإعلامي الأول للمنسقات الإعلاميات
أبرز المواد
منطقة تبوك في توثيق لدارة الملك عبدالعزيز بمناسبة زيارة خادم الحرمين الشريفين
أبرز المواد
خادم الحرمين الشريفين يستقبل أهالي منطقة تبوك ويدشن ويضع حجر الأساس لعدد من المشروعات التنموية بالمنطقة
أبرز المواد
صحة عسير تدشن فعاليات التوعية عن استخدام المضادات الحيوية
منطقة عسير
وزير التجارة والاستثمار يتفقد فرع الوزارة بمنطقة تبوك ويلتقي سيدات ورجال الأعمال بالمنطقة
منطقة تبوك
كلية التربية بجامعة القصيم تُطلق البرنامج العلمي الثالث لمعلمي المنطقة
منطقة القصيم
الأمير فيصل بن مشعل يستقبل فريق عمل مهرجان الكليجا العاشر ويتسلم التقرير الختامي له
منطقة القصيم

دراسة: السهر قد يعرضكِ لسرطان الثدي

دراسة: السهر قد يعرضكِ لسرطان الثدي
http://almnatiq.net/?p=654426
المناطق - الرياض

النساء اللاتي ينهضن مبكرا، تقل لديهن احتمالات الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 50% مقارنة بالسيدات اللواتي يفضلن السهر.

النتيجة توصل إليها علماء من جامعة بريستول، حيث وجدوا أن المرأة التي تنام وتستيقظ مبكرا، تتراجع إمكانية إصابتها بالمرض بنسبة 40 – 48%، مقارنة بتلك التي تذهب إلى فراشها في وقت متأخر.

الباحثون الذين استخدموا بيانات ومعلومات من حوالي 400 ألف امرأة، أكدوا أن النساء اللاتي ينمن أكثر من عدد الساعات الموصى بها ” 7-8″ ساعات، في الليلة، وكل ساعة زائدة تزيد من احتمالية الإصابة بنسبة 20%.

المعلومات التي اعتمد عليها البحث تم الحصول عليها من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، أو كجزء من دراسة اتحاد سرطان الثدي، تتضمن معلومات حول 450 علامة وراثية مرتبطة بالنوم، منها كمية النوم اللازمة، مخاطر الإصابة بالأرق، كما حاول الأطباء دراسة خطر الإصابة بالسرطان بشكل مستقل عن عوامل مساعدة، مثل التدخين والكحول.

هذه العلامات الوراثية مرتبطة بالنوم، فإنها تشرح فقط جزءا من السلوك الحقيقي للناس، كون عوامل مثل الأسرة والعمل تملي علينا مواعيد خلودنا إلى النوم واستيقاظنا.

الدكتورة ريبيكا ريتشموند المسؤولة عن البحث، أكدت لصحيفة الاندبندت، أن ما سيدرسه الباحثون لاحقا هو التفاعل بين ما نفضله وبين ما هو فطري، أو طبيعة الإنسان، إن كان شخصا يحب الصباح، أو يحب المساء من خلال سلوكنا الفطري”.

ويرى البعض أن الخلل بين ساعتنا الاجتماعية، وساعتنا البيولوجية، قد تعرضنا لخطر الإصابة بالأمراض.

لكن يمكن القول إنه لا يمكن تحديد الإصابة بمرض السرطان من خلال علم الوراثة، كون تعديل سلوكنا اليومي يمكن أن يقلل كثيرا من مخاطر الإصابة.

أبحاث أخرى أكدت أنها وجدت حالات إصابة بمرض السرطان، عند النساء اللاتي يعملن في مناوبات ليلية، أو اللاتي ينمن خلال ساعات النهار.

وتدعو نتائج هذه الدراسة إلى المزيد من التمعن والبحث، خاصة وأن عادات النوم ليست خيارات سهلة، خاصة وأنها مرتبطة بوظائف نقوم بها، كالعمل أو الدراسة، أو أعمال المنزل وتربية الأطفال.

الدكتورة إيما بينيري مديرة قسم رعاية مرضى سرطان الثدي، قالت:”هنالك حاجة لمعرفة سبب ارتباط عادات النوم بالإصابة بالسرطان، كما أن ما نعرفه هو ضرورة الحفاظ على وزن صحي، وممارسة التمارين الرياضية، وشرب كميات قليلة من الكحول، كل هذه العوامل تقلل من مخاطر الإصابة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*