احدث الأخبار

سلطات غرينلاند رداً على ترمب: الجزيرة ليست للبيع
أبرز المواد
القيادة توجه برقية شكر لوزير الداخلية بمناسبة تهنئته بعيد الأضحى المبارك وبنجاح موسم حج هذا العام
أبرز المواد
سوق عكاظ .. يَسرُد قصص تاريخ العُظماء العرب وأمجادهم قديماً ويستذكره في الحاضر الأوفياء
أبرز المواد
أنظـار العـالم تتجه نحـو “سوبر جلوب” في السعـودية
أبرز المواد
مملكة البحرين تدين الاعتداء على حقل الشيبة البترولي
أبرز المواد
أمير منطقة جازان يعزي الحكير بوفاة حرمه
منطقة جازان
“هيئة الترفيه” تطلق بوابة إلكترونية لتلقي طلبات الراغبين بالمشاركة في “موسم الرياض “
أبرز المواد
الجبير: واثقون أن الاتفاق سيرسم مستقبلا مشرقا للشعب السوداني
أبرز المواد
وزير النقل يقف على مغادرة أول رحلة للحجاج عبر مبادرة “إياب”
أبرز المواد
أمانة منطقة الرياض : ذبح 78226 ألف اضحية خلال أيام عيد الأضحى المبارك
منطقة الرياض
البرهان: الثورة السودانية حققت أهدافها بجهد الشعب
أبرز المواد
الجبير: المملكة ستظل داعمة للسودان لتحقيق استقراره
أبرز المواد

مواد غذائية تفيد في الوقاية من السرطان

مواد غذائية تفيد في الوقاية من السرطان
http://almnatiq.net/?p=740086
المناطق_وكالات

وضع الأطباء قائمة بالسلع الغذائية التي يجب تناولها بصورة منتظمة لتخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكنهم لا ينصحون بتناولها يوميا وبكميات كبيرة، بل ينصحون بإضافتها إلى النظام الغذائي.

البروكلي
وضع الأطباء البروكلي في المرتبة الأولى. هذه المادة الغذائية يتحدث عن فوائدها الأطباء وخبراء التغذية منذ فترة طويلة، فقد تم فعلا إثبات هذه الفوائد، حيث تحتوي على نسبة عالية من مركب سولفورافان الذي له تأثير مباشر في الخلايا السرطانية.

الكاكاو
وجاء في المرتبة الثانية مسحوق الكاكاو، هذا المسحوق بحد ذاته له تأثير قوي في جسم الإنسان، حيث يريح العضلات ويحسن المزاج وأحيانا له مفعول دواء مسكن. يحتوي هذا المسحوق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الأورام الخبيثة. وقد أكدت آخر الدراسات العلمية احتواءه على مواد مفيدة أكثر بـ 40 مرة من الموجودة في العنب البري. مسحوق الكاكاو يحسن أيضا الدورة الدموية ويمنع الالتهابات والسمنة.

مكسرات النمر
وجاء في المرتبة الثالثة مكسرات النمر Cyperus esculentus (السّعد اللذيذ نوع نباتي يتبع جنس السعد من الفصيلة السعدية. ينتج درنات تعرف باسم حب العزيز)

هذه المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الحديد والنشاء الحيوي وتعمل على تعزيز جهاز المناعة والصحة بصورة عامة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة