احدث الأخبار

“جوجل” تتخذ قرارا صادما بشأن واتسآب وماسنجر وإنستغرام
أبرز المواد
الصالات والمراكز الرياضية بالقصيم تستقبل منتسبيها وفق الضوابط الخاصة بالإجراءات الاحترازية
أبرز المواد
البنغالي المتهم بالرشاوي وغسل أموال بالكويت” يخرج عن صمته ويعترف : ”أنا نظيف.. بس مسؤولين مو نظيف“
أبرز المواد
نشرها ترامب على تويتر ثم حذفها.. ما قصة هذه الصورة؟
أبرز المواد
ضربة قاصمة لـ”داعش”… إيطاليا تنفذ إحدى أكبر العمليات الأمنية في العالم
أبرز المواد
نتناولها يوميا.. 4 مشروبات تزيد خطر الإصابة بالسرطان
أبرز المواد
طعامان ومشروبان يقويان جهازك المناعي
أبرز المواد
المعلمي: المملكة ستدافع وتتصدى لأي هجوم وستتخذ الخطوات الممكنة للدفاع عن سيادتها وحدودها وجنودها ومواطنيها
أبرز المواد
علاج “ثوري” في طب العيون يُغني عن “زراعة القرنية”
أبرز المواد
فحوص كورونا في بلدة إيطالية تكشف “مفاجآت طبية”
أبرز المواد
آلاف المحامين الأتراك يحتجون على “خطة أردوغان”
أبرز المواد
دراسة تكشف سبب انقراض الديناصورات.. وتبرئ البراكين
أبرز المواد

مواد غذائية تفيد في الوقاية من السرطان

مواد غذائية تفيد في الوقاية من السرطان
http://almnatiq.net/?p=740086
المناطق_وكالات

وضع الأطباء قائمة بالسلع الغذائية التي يجب تناولها بصورة منتظمة لتخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكنهم لا ينصحون بتناولها يوميا وبكميات كبيرة، بل ينصحون بإضافتها إلى النظام الغذائي.

البروكلي
وضع الأطباء البروكلي في المرتبة الأولى. هذه المادة الغذائية يتحدث عن فوائدها الأطباء وخبراء التغذية منذ فترة طويلة، فقد تم فعلا إثبات هذه الفوائد، حيث تحتوي على نسبة عالية من مركب سولفورافان الذي له تأثير مباشر في الخلايا السرطانية.

الكاكاو
وجاء في المرتبة الثانية مسحوق الكاكاو، هذا المسحوق بحد ذاته له تأثير قوي في جسم الإنسان، حيث يريح العضلات ويحسن المزاج وأحيانا له مفعول دواء مسكن. يحتوي هذا المسحوق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الأورام الخبيثة. وقد أكدت آخر الدراسات العلمية احتواءه على مواد مفيدة أكثر بـ 40 مرة من الموجودة في العنب البري. مسحوق الكاكاو يحسن أيضا الدورة الدموية ويمنع الالتهابات والسمنة.

مكسرات النمر
وجاء في المرتبة الثالثة مكسرات النمر Cyperus esculentus (السّعد اللذيذ نوع نباتي يتبع جنس السعد من الفصيلة السعدية. ينتج درنات تعرف باسم حب العزيز)

هذه المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الحديد والنشاء الحيوي وتعمل على تعزيز جهاز المناعة والصحة بصورة عامة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة