9 أطعمة تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن بفاعلية
أبرز المواد
تلعب عملية الأيض أو التمثيل الغذائي دوراً أساسياً وحيوياً في الجسم، فهي تعمل على تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، وكلما ارتفع معدل الأيض زادت قدرة الجسم على ...
صحة
9 أعشاب لعلاج المعدة وعسر الهضم وانتفاخ البطن والإمساك
تمثل مشاكل المعدة بعض أكثر الأمراض شيوعاً. وهي غالبا ما تكون بسبب البواعث اليومية المعتادة، ومع ذلك فإن مشاكل المعدة ...
7 تمارين لتخفيف آلام الظهر
نشر موقع روسي تقريرًا، تحدث فيه عن تمارين تساعد على تخفيف آلام الظهر، على غرار تمارين التمدد.وقال الموقع: إن آلام ...
5 عادات خاطئة نقوم بها بعد تناول الطعام
البعض منا لديه عادات روتينية يقوم بها بعد تناول وجبة الطعام، سواء تناول الشاي، أو الفاكهة أو مشاهدة التلفزيون وغيرها ...
دراسة تكشف سبب “عسر القراءة”.. تعرفوا على هذا المرض الغريب
قال عالمان فرنسيان إنهما توصلا على الأرجح إلى السبب المحتمل وراء حالات "عسر القراءة" القابلة للعلاج، قائلين إنه يكمن في ...
اكتشاف عشبة تدمر 98% من الخلايا السرطانية
توصل أخصائيون من جامعة كاليفورنيا إلى أن نبتة “أرتيميسيا” يمكن أن تكون علاج ناجحا في مكافحة سرطان الرئة.ويؤكد العلماء الأمريكون ...
الضغط والإجهاد يعرضان حياة النساء للخطر!
وجدت البحوث الجديدة أن الإجهاد والتعب يؤثران سلبا على صحة النساء، كما لو كنّ يتبعن نظاما غذائيا عالي الدهون.ويؤدي التعرض ...
6 أعشاب طبيعية للحفاظ على صحة الكلى
يعاني واحد من كل عشرة حول العالم من أمراض الكلى المزمنة، إلا أن الكثيرين لا يدركون حتى أن لديهم مشاكل ...
منظمة الصحة العالمية تحذر من انتشار كارثي لأمراض السرطان
تنبأ ممثلو منظمة الصحة العالمية بانتشار غير مسبوق لأمراض السرطان في العالم، حيث سيزداد عدد المصابين بها بـ70% في السنوات ...
دراسة: تناول البيض من أسرع الطرق لفقدان الوزن
أكدت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول البيض على الإفطار من أسرع الطرق لفقدان الوزن بالنسبة لمن يتطلعون لخسارة كمية قليلة من ...
دراسة استمرت 9 سنوات تكشف علاقة السكر بالسرطان
كشفت بحث طبي حديث، أن السكر يوقظ الخلايا السرطانية في جسم الإنسان، كما أنه يجعل الأورام أكثر خبثا.ودرس البحث الذي ...
التثدي عند الرجال.. أسبابه وطرق علاجه
تنتشر حالة ’تثدي الرجل‘ بشكل كبير، إلا أنه لا يتم الحديث حولها كثيراً، وهي حالة طبية يعاني فيها الرجل من ...
دراسة: عليكم بالرياضة.. تصغّر السن وتطيل العمر
في الحركة بركة، هذه المقولة قد تثبت صحتها علميا، خاصة بعد أن أكدت دراسة ألمانية أن الرياضة تساهم في إبقاء ...
دراسة : هكذا يغذي السكر الخلايا السرطانية !
هل سمعت مسبقاً عن كون السكر يغذي الخلايا السرطانية؟ يبدو أن هذا الأمر حقيقة علمية بالفعل، وهذا ما كشف عنه ...
جراثيم مطبخك تزيد عن الموجودة في المراحيض .. وهذه النصائح تخلصك منها
تكثر الجراثيم بشكل كبير في المطابخ، حتى أنها تزيد عن عدد البكتيريات الموجودة في المراحيض، ذلك أن البوصة المربعة من ...
صحة نجران تدشن فعاليات اليوم العالمي لمكافحة السمنة
دشنت صحة نجران اليوم الاحد فعاليات اليوم العالمي لمكافحة السمنة الذي ينظمه مركز امراض وجراحة السمنة بمستشفى الملك خالد بنجران ...
دراسة: الجبنة تحتوي على مادة تأثيرها شبيه بـ”المخدرات”
كشفت دراسة بريطانية أنّ "الجبنة تحتوي على مادّة، تأثيرها شبيه بتأثير المخدّرات على الدماغ، إذ أنّها تجعل الفرد مدمناً على ...
دراسة : نبات الصبار .. يفتح البشرة ويخفف الإرهاق
كشفت دراسة علمية أجرتها فالنتين بوفا، خبيرة النباتات الطبيعية في "مركز الأبحاث الزراعية الفرنسية"، أن نبات "الصبار" له العديد من ...
لن تصدق.. 7 أطعمة قد تصيبك بالسرطان بينها الطماطم المعلبة وبعض منتجات الألبان
نلاحظ في الوقت الحاضر انتشارا واسع النطاق لمرض السرطان، ويعود ذلك إلى العديد من العوامل، وعلى رأسها النظام الغذائي الخاطئ ...
الشاي الأخضر يعطل تراكم السمية العصبية
توالت الأبحاث الطبية التي تؤكد فائدة الشاي الأخضر لما يحتويه من مركبات طبيعية لسلامة وظائف المخ ، حيث تساعد مضادات ...
رسمياً: انفصال مستشفى الملك سلمان التخصصي عن حائل
أصدر مدير عام الشئون الصحية بمنطقة حائل الدكتور حمود بن فهد الشمري اليوم الخميس ١٤٣٨/١/٢٢ ه قراراً يقضي باستقلالية إدارة ...