أبرز الموادصحة

استشاري ينصح بتوفير بدائل لكبار السن عن تناول التمر مع قهوة بعد المغرب

المناطق_متابعات

نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، بضرورة توفير بدائل صحية لكبار السن عن التمر بعد المغرب.

وقال النمر، عبر تويتر، بعض مرضى القلب والسُكري لا يمكن أن يستغني عن قهوة بعد المغرب مع طبق تمر كامل مع طحينة.

وأضاف استشاري أمراض القلب، يجب أن يساعد الأهل كبير السن في إيجاد بدائل صحية ومفيدة لطبق التمر بعد المغرب.

وأضاف النمر، أن تلك البدائل المناسبة تشمل: الفواكه، والمكسرات، وثلاث حبات تمر، مع اصطحاب المريض لممارسة المشي بعد ذلك.

زر الذهاب إلى الأعلى