احدث الأخبار

ولي العهد يدشن مشاريع بـ 4 مليارات ريال لمنسوبي وزارة الدفاع
أبرز المواد
شرطة الباحة تطيح بثلاثة أشخاص لصيدهم وعل جبلي وتصوير فعلهم ونشره
أبرز المواد
البحرين تدين مواصلة الحوثيين إطلاق طائرات مسيرة تجاه المملكة
أبرز المواد
“إمارة الباحة” تتوعد بملاحقة ومعاقبة العابثين بمقدرات الحياة الفطرية
أبرز المواد
تعرف على حالة الطقس المتوقعة ليوم غدٍ الإثنين
أبرز المواد
“التأمينات”: هذا مصير الأشخاص الذين يتقاضون معاشين بعد قرار الدمج
أبرز المواد
السديس يؤكد استمرار العاملين بالحرمين الشريفين في التقيد بالإجراءات الوقائية
أبرز المواد
لهذه الأسباب يجب تناول السمك عدة مرات أسبوعيًا
أبرز المواد
تصل لغرامة 30 مليون ريال .. النيابة توضح عقوبة قتـل الكائنات الفطرية
أبرز المواد
نيابة عن ولي العهد.. رئيس هيئة الأركان العامة يرعى حفل تخريج دورة تأهيل الضباط الجامعيين
أبرز المواد
“تقنية رفحاء” تبدأ القبول لعددٍ من التخصصات في هذا الموعد
أبرز المواد
التحالف: تدمير طائرة مسيرة أطلقتها ميليشيا الحوثي تجاه خميس مشيط
أبرز المواد

“أنا أعتذر”.. مبادرة في شئون الطلاب‎

“أنا أعتذر”.. مبادرة في شئون الطلاب‎
https://almnatiq.net/?p=17767
المناطق - تبوك

أقامت وحدة التوجيه والإرشاد بعمادة شؤون الطالبات بجامعة تبوك في مسرح العمادة مبادرة (أنا أعتذر) بإشراف أ.بشرى الكلاب أخصائية نفسية عيادية بمناسبة اليوم العالمي للتسامح ذكرت فيها أن الإسلام حرص دوما على أن يربي التوافق والتعاون بين المسلمين وأن أكثر الناس تسامحاً أفضلهم صحة و المشاعر الإيجابية تعزز مناعة الجسم من الأمراض وتخلصه من رغبة الإنتقام، فالإنفعالات السلبية تنعكس بشكل سيئ على أداء الدماغ والقلب.

وشرحت أ.بشرى بعض الخطوط الإرشادية للتسامح بدء من مرحلة الإعداد وذلك بإدراك إمكانية تغيير المعتقدات، ونبذ قيمة الإشفاق على الذات، والتخلي عن الإحساس بكونك ضحية، فالإرادة وتجاوز شعور الأذى تساعد على تخطي الألم والمسامحة ، ففي دراسة أجريت حول السعادة أثبت فيها بأن المتفائل يتماثل للشفاء بشكل أسرع وأفضل من التشاؤمي.

واختتمت الفعالية بمبادرت بعض الطالبات بالإعتذار والمسامحة ومشاركة قصصهن مع الحاضرات.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة