احدث الأخبار

قادة الاتحاد الأوروبي يدعون للإبقاء على “قيود صارمة” في مواجهة تحورات كورونا
أبرز المواد
المعلمي يلتقي نائبة المدير التنفيذي لهيئة الأمم المتحدة للمرأة
أبرز المواد
طقس مستقر بوجه عام على معظم مناطق المملكة
أبرز المواد
أمانة الجوف تضبط مستودعاً للمواد الغذائية وأدوات التجميل مخالفاً للاشتراطات الصحية
منطقة الجوف
ولي عهد البحرين: السعودية هي عامل استقرار للمنطقة والاقتصاد العالمي، والعمق الاستراتيجي للأمتين العربية والإسلامية
أبرز المواد
تباين أسعار النفط والأمريكي يبلغ ذروته منذ 2019 مع إعادة تشغيل المصافي
أبرز المواد
الأمير عبدالعزيز بن سعود يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة نجاح العملية الجراحية التي أجريت لسمو ولي العهد
أبرز المواد
وزير الصحة البرازيلي: البلاد تواجه سلالات متحورة من فيروس كورونا معدية أكثر بـ 3 مرات
أبرز المواد
السويكت يصَّعد ضد قرارات الانضباط: “تمخض الجبل فولد فأراً”
أبرز المواد
خادم الحرمين الشريفين يجري اتصالاً هاتفيًا بالرئيس الأمريكي
أبرز المواد
وزير العدل يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة نجاح العملية الجراحية التي أجريت لسمو ولي العهد
أبرز المواد
العصيمي على درجة الدكتوراة بتقدير ممتاز
مجتمع المناطق

إنفوغرافيك.. لديك 9 سنوات حرّة فقط في عمرك!

إنفوغرافيك.. لديك 9 سنوات حرّة فقط في عمرك!
https://almnatiq.net/?p=261435
المناطق - وكالات

يعيش الإنسان بمعدل 78 عاما، يقضيها بين نوم وعمل وتسوق وترفيه، وأظهرت دراسة أميركية عدد السنوات التي يقضيها الفرد في مهام حياته ما يتيح إمكانية تنظيم الوقت في سبيل كسب المزيد.

وفيما يلي بعض الحقائق الأساسية فيما يتعلق بالمهام والوقت الذي نمضيه لإنجازها:

النوم

يمضي الفرد ثلث حياته في النوم ما يقدر بـ28.3 سنة من أصل 78 سنة يعيشها، ومجرد تحسين نوعية النوم قد يمنحك مزيدا من الوقت في عمرك.

الأعمال المنزلية

الناس يقضون 6 سنوات من الحياة في الأعمال المنزلية، كغسل الأطباق ومسح الأرض وتنظيف البيت، واختصار ذلك يمنحك 6 سنوات إضافية.

الترفيه

يعد الترفيه من أقرب مناحي الحياة على قلب الإنسان، عن طريق الترفيه يفرغ الفرد طاقاته ويمنح نفسه شعورا جميلا يجدد به شغفه للحياة، ويقضي المرء 9 سنوات يالاستمتاع به.

العمل

ثاني أكبر وقت يقضيه الفرد هو في العمل، ويصل ذلك إلى 10 سنوات ونصف، وننصحك أن تعمل بما تحب حتى تستطيع تحمل هذه العشر سنوات من حياتك.

وتتوزع باقي السنوات كما في الصورة بين التعليم وتربية الأطفال والتنقل وغيرها من المهام، فيما يتبقى لك من العمر 9 سنوات كاملة بعد حساب كل ذلك.. فماذا يمكن أن تفعل بها؟

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة