احدث الأخبار

واشنطن تدرج وزارتي الدفاع والداخلية في ميانمار على القائمة السوداء
أبرز المواد
رئيس وزراء فرنسا: اكتشاف السلالة البريطانية من كورونا لدى 60% من المصابين
أبرز المواد
ليفربول يتعرض لهزيمة تاريخية في الدوري الإنجليزي الممتاز
أبرز المواد
المعارضة التركية: قصر أردوغان يكلفنا مليون دولار يوميا
أبرز المواد
مصرع عشرة عسكريين إثر تحطم هليكوبتر عسكرية في تركيا
أبرز المواد
بعد تراجعها.. ارتفاع جديد في إصابات كورونا في أوروبا
أبرز المواد
أكثر من 200 فارس في انطلاق منافسات بطولة القفز في ملهم
أبرز المواد
الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق المرحلة الثانية لتقديم لقاحات فيروس كورونا
أبرز المواد
ارتفاع أسعار النفط بعد اتفاق “أوبك” على إبقاء الإنتاج مستقرا
أبرز المواد
الدكتور العثيمين : المملكة اتخذت خطوات جريئة وسنّت سياسات حازمة في التصدي لخطاب التطرف
أبرز المواد
الأمين العام لمجلس التعاون يدين إطلاق ميليشيا الحوثي الإرهابية صواريخ بالستية باتجاه المملكة
أبرز المواد
15 مستفيدة بمركز تكامل يلتحقن بمبادرة الأم المعيلة
أبرز المواد

تحذير من شرب القهوة على معدو خاوية

تحذير من شرب القهوة على معدو خاوية
https://almnatiq.net/?p=261550
المناطق_متابعات

حذرت خبيرة التغذية الألمانية اورتة برينك من تناول القهوة فى على معدة خاوية، لأنها تصيب المعدة بالحموضة والقرحة.

وأضافت أن شرب القهوة السوداء المحلاة بالسكر فى الصباح دون تناول أى طعام، فغالبا ما تعجز المعدة عن هضم القهوة بسهولة.

ولتجنب ذلك تنصح برينك بتناول شرائح الخبز أو البسكويت قبل احتساء القهوة ويفضل إضافة الحليب للقهوة.

وأوصت برينك بتناول ما لا يزيد عن فنجانين من القهوة يوميا، ولإذا زادت الكمية عن ذلك فتعرض الجسم للعواقب السلبية للكافيين مثل الإصابة بخفقان القلب.

وأشارت برينك بتجنب شرب القهوة تماما للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبى واضطرابات فى المعدة مثل الحرقة والحصوات فى المرارة أو اضطرابات فى النوم.

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة