احدث الأخبار

رفض طلب الإفراج المشروط عن حميدان التركي وإعادة النظر العام المقبل
محليات
ما حكم لبس المرأة ملابس قصيرة أمام النساء ؟.. “السند” يجيب (فيديو)  
محليات
تعرّف على سعر الصقر الأغلى في ‎المملكة (فيديو)
أبرز المواد
أعراض خطيرة تدل على إصابتك بمرض في الكبد  
منوعات
شاهد.. متخصص في الصحة النفسية يوضح أبرز عيوب الزواج عبر الإنترنت
أبرز المواد
البحرين تدين قيام ميليشيا الحوثي الإرهابية بهجوم عدائي باستخدام زورقين مفخخين بميناء الصليف على البحر الأحمر
منوعات
هذه أول دولة تلقحّ الأطفال من عمر السنتين ضد كورونا
منوعات
لبناني يتنكر في زي امرأة لتعبئة سيارته بالوقود (فيديو)
أبرز المواد
ضبط مقيم بتهمة تهريب الخادمات في الأفلاج
محليات
‎ الجوازات: خدمة الاتصال المرئي تقدم خدمة جديدة للمستفيدين
محليات
القصة الكاملة لحرب “علب المياه”.. غرامات بالجملة على النصر والاتحاد (صور وفيديو)
أبرز المواد
تعرضت لعدة طعنات.. مقتل طبيبة سودانية على يد زوجها في إحدى محافظات تبوك
أهم الاخبار

ترك الكسل وممارسة الرياضة يخفف من حدة “متلازمة التعب المزمن “

https://almnatiq.net/?p=8125
المناطق - وكالات

أوضحت دراسة بريطانية أن الذين يعانون من “متلازمة الوهن العضلي المزمن”، أو ما يعرف بمتلازمة ‏التعب المزمن، ينبغي عليهم ترك الكسل وممارسة الرياضة إذا أرادوا تخفيف حدة حالتهم.‏
حيث بينت  الأبحاث أن العلاجات التي تشجع النشاط المنتظم هي أفضل طريقة لمعالجة هذه المتلازمة، لكن ‏العديد من المرضى يخشون أن يسبب لهم هذا الأمر المزيد من التعب والألم.‏
يشار إلى أن متلازمة التعب المزمن تعتبر الآن مرضا معروفا يؤثر في نحو 250 ألف شخص في بريطانيا، ‏وهي حالة يعاني المصابون بها من إرهاق شديد وألم في المفاصل وصداع ومشاكل في الذاكرة، ومع ذلك لا ‏يزال الأطباء يجهلون سببها أو كيفية علاجها.‏
وتوصلت الدراسة إلى أن كثيرا من المرضى بهذه الحالة كانوا يخشون من ممارسة الرياضة، لكن بمجرد ‏تشجيعهم على أن يكونوا أكثر نشاطا من خلال علاجات سلوكية بدأت تظهر عليهم علامات التحسن.‏

 

التعليقات (٠) اضف تعليق

التعليقات مغلقة