أطعمة

4 أطعمة تُمدك بالكالسيوم وفيتامين “د”.. نصائح “الغذاء والدواء” لعظام قوية وبنية جسدية صحية
صحة

4 أطعمة تُمدك بالكالسيوم وفيتامين “د”.. نصائح “الغذاء والدواء” لعظام قوية وبنية جسدية صحية

المناطق_ متابعات أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن احتواء الطعام على الأغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين “د”، يساعد في المحافظة على بنية…
أطعمة تسبب التهاب البنكرياس
أبرز المواد

أطعمة تسبب التهاب البنكرياس

المناطق_الرياض كشفت الدكتورة ألينا بوتاشيفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة الدهنية والمشروبات الكحولية والتدخين تؤثر سلبا في البنكرياس، وأوضحت كيف…
أطعمة تساعد “الكلى” على العمل بكفاءة عالية
صحة

أطعمة تساعد “الكلى” على العمل بكفاءة عالية

أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن المواد الغذائية النباتية المصدر، هي الأكثر فائدة لعمل الكلى بصورة طبيعية. وتشير…
أطعمة يجب تناولها في الربيع.. تعرف عليها
أبرز المواد

أطعمة يجب تناولها في الربيع.. تعرف عليها

المناطق_الرياض أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أنه في فصل الربيع يجب تناول الفواكه والخضار والثمار والحبوب واللحوم. وكشفت…
أطعمة يمكنك تناولها دون القلق من زيادة الوزن.. تعرف عليها
أبرز المواد

أطعمة يمكنك تناولها دون القلق من زيادة الوزن.. تعرف عليها

المناطق_الرياض تؤثر الأطعمة بطرق مختلفة على الإحساس بالجوع والامتلاء، ففي الوقت الذي تشبعك وترضيك 200 سعرة حرارية من صدور الدجاج،…
زر الذهاب إلى الأعلى