النوم التصالحي

دراسة: النوم لساعات محددة يحافظ على قوة الدماغ.. ويؤخر التدهور المعرفي
أبرز المواد

دراسة: النوم لساعات محددة يحافظ على قوة الدماغ.. ويؤخر التدهور المعرفي

توصلت دراسة أن كبار السن الذين ينامون بشكل صحيح ومحدد، يبدو أنهم يؤخّرون التدهور المعرفي ويحافظون على قوة أدمغتهم، معتبرة…
زر الذهاب إلى الأعلى