انتفاخ البطن

7 طرق للتغلب على انتفاخ البطن!.. ما الأطعمة التي يجب تناولها؟
أبرز المواد

7 طرق للتغلب على انتفاخ البطن!.. ما الأطعمة التي يجب تناولها؟

المناطق_متابعات صرحت خبيرة التغذية آشلي توش، بأن الخلل في ميكروبيوم الأمعاء يمكن أن يؤدي إلى نوبات متكررة من الانتفاخ –…
أفضل نظام غذائي لعلاج انتفاخ البطن.. تجنب الإكثار من هذه الأطعمة
أبرز المواد

أفضل نظام غذائي لعلاج انتفاخ البطن.. تجنب الإكثار من هذه الأطعمة

المناطق_متابعات تحتوي بعض الأطعمة  على الكثير من الكربوهيدرات غالباً ما تساهم في زيادة الغازات التي تجعلك تشعر بالانتفاخ. وأعد موقع …
خضراوات يجب تجنبها للتخلص من انتفاخ البطن
أبرز المواد

خضراوات يجب تجنبها للتخلص من انتفاخ البطن

قد يكون سبب انتفاخ المعدة هو تناول أطعمة معينة في نظامك الغذائي، أو عن طريق تناول الكثير من الطعام دفعة…
زر الذهاب إلى الأعلى