المناطق_الرياض
قدم استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين ، خالد النمر 6 نصائح مهمة للمحافظة على صحة القلب.
وأوضح في تغريدة على “تويتر”، أنه للمحافظة على قلب سليم من الأمراض، فإنه يجب الإقلاع عن التدخين ، وممارسة الرياضة وكثرة تناول الخضروات والفواكه.
وأضاف أنه لابد الابتعاد عن تناول الملح ، والسهر ، وراحة البال.