قدمت وزارة الصحة، نصيحة للصائمين من أجل تفادي الإمساك في شهر رمضان المبارك.
وقال الحساب الرسمي عبر موقع التدوينات القصيرة “تويتر”: “رمضانك مفتاح لتعود نفسك على الإكثار من شرب الماء، والتقليل من السوائل المحلاة تجنبا لحدوث الإمساك والجفاف”.
وأضاف: “يحدث الإمساك عندما تقلل شرب الماء والسوائل، الخالية من السكر وتهمل تناول الفواكه الخضروات الغنية بالألياف وتتكاسل عن المشي”.
