المناطق_القصيم
نظّم تجمع القصيم الصحي أمس، مبادرة “امش 30” في عددٍ من المضامير المخصصة لرياضة المشي في مدينة بريدة، ومحافظتي عنيزة والرس، بالتعاون والتنسيق مع الجهات ذات العلاقة، ومشاركة مختلف أطياف المجتمع، وذلك ضمن الفعالية الكبرى التي أطلقتها وزارة الصحة وأُقيمت بيوم ووقت واحد في مختلف مناطق المملكة لتعزيز الصحة العامة للمجتمع.
وأفاد التجمع أن المبادرة توزعت على عددٍ من المواقع التي تم اختيارها لتحقيق الأهداف المرجوة من المبادرة والمتمثلة في ترسيخ ثقافة رياضة المشي ونشرها على أوسع نطاق، وتحفيز مختلف شرائح المجتمع على المشاركة فيها وزيادة عدد ممارسيها من الجنسين ومن الفئات العمرية كافة.
ولفت إلى أن المشي يعد من أسهل أنواع الرياضة وأكثرها انتشاراً، وأنها تعود بفوائد إيجابية عديدة تساعد على تجويد صحة الإنسان، والوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسين المزاج والصحة النفسية.