المناطق_متابعات
وجه قسم الأمراض الجلدية بكلية الطب بجامعة الملك سعود في الرياض نصائح للعناية بمشاكل المسام الواسعة.
العناية بالبشرة الدهنية
– لا تترك ترطيب بشرتك
– استخدم علاج حب الشباب بانتظام
– اغسل بشرتك بالغسول
– ضع واقي الشمس يوميا
– استخدم منتجات الريتينويد
– استخدم المقشر يوميا
في سياق متصل، يؤكد خبراء الصحة على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي للحفاظ على صحة البشرة حتى مع التقدم في العمر.
وكشف أن إحدى الفواكه التي ترتبط بتعزيز الكولاجين، وتحتوي على مضادات الأكسدة الصحية هي التوت الأزرق.
ومن أهم فوائده التالي:
1- إلى جانب مضادات الأكسدة، يعد التوت البري غنيا بفيتامين A وC.
2- معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، التي تعد القاسم المشترك للعديد من الأمراض الجلدية.
3- يعمل على تخليص البشرة من السموم، وتقشير خلايا البشرة الميتة، وتقليص مسامات البشرة الواسعة.
4- تتحدث بعض الدراسات عن تقليل فرص إصابة البشرة بسرطان الجلد.