أضرار الجلوس
استشاري عمود فقري: العمل واقفاً أسلم للظهر من الجلوس (فيديو)
أبرز المواد
4 يناير 2023 - 12:14 صباحًا
استشاري عمود فقري: العمل واقفاً أسلم للظهر من الجلوس (فيديو)
أكد الدكتور فواز المطيري، استشاري عمود فقري، أن العمل واقفاً أسلم للظهر من العمل جالساً. وقال الدكتور فواز المطيري، استشاري…
8 نصائح لتجنب أضرار “العمل المكتبي” الصحية
أبرز المواد
27 ديسمبر 2021 - 2:19 صباحًا
8 نصائح لتجنب أضرار “العمل المكتبي” الصحية
يفضل البعض الابتعاد عن القيام بأعمال يدوية وحركية كثيرة علّها تجنبهم تلك المخاطر الصحية،ولكنهم يتجاهلون أن الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر…