الإرهاق

متوتر وتشعر بالتعب ربما ما تأكله هو السبب.. دراسة تنصح بالتوقف عن تناول خمسة أنواع من الأطعمة فورا
صحة

متوتر وتشعر بالتعب ربما ما تأكله هو السبب.. دراسة تنصح بالتوقف عن تناول خمسة أنواع من الأطعمة فورا

استعرض برنامج “صباح العربية”، دراسة حديثة صادرة عن طبيبة متخصصة في العلاج النفسي تعمل في جامعة “هارفارد”، تنصح بالابتعاد عن…
5 نصائح للتخلص من حالة الإرهاق والقلق النفسي
أبرز المواد

5 نصائح للتخلص من حالة الإرهاق والقلق النفسي

المناطق_متابعات يشكو البعض من مشاكل التعب والقلق والإرهاق، نتيجة أعباء العمل والمسؤوليات الكثيرة، مما قد يؤثر على رفاهيتهم النفسية والعقلية…
خطوات لتخفيف الإرهاق النفسي في بيئة العمل.. نصائح من المجلس الصحي السعودي
أبرز المواد

خطوات لتخفيف الإرهاق النفسي في بيئة العمل.. نصائح من المجلس الصحي السعودي

المناطق_الرياض أوضح المجلس الصحي السعودي، مجموعة من الخطوات لتخفيف الإرهاق النفسي في بيئة العمل. وقال المجلس: إن هذه الخطوات تتمثل…
“المجلس الصحي” يوضح كيفية تخفيف الإرهاق النفسي في بيئة العمل
أبرز المواد

“المجلس الصحي” يوضح كيفية تخفيف الإرهاق النفسي في بيئة العمل

المناطق_الرياض أوصى المجلس الصحي باتباع عدد من الخطوات بهدف التخفيف من الإرهاق النفسي الذي قد يتعرض له الشخص في بيئة…
أبرزها «الإرهاق».. إذا شعرت بهذه الأعراض توجه للطبيب فوراً
أبرز المواد

أبرزها «الإرهاق».. إذا شعرت بهذه الأعراض توجه للطبيب فوراً

المناطق- فريق التحرير: من المعروف أن الكلى تقوم بتنقية الدم من السموم وتخلص الجسم منها عن طريق إخراجها مع البول،…
زر الذهاب إلى الأعلى