البروتين

المناطق_متابعات يحتاج الجسم إلى إمداد ثابت من البروتين لأداء وظائف مثل بناء العضلات وإنتاج الهرمونات والناقلات العصبية. ويساعد تعدد الخيارات…

المناطق_متابعات أوضح استشاري طب الباطنية والجهاز الهضمي الدكتور عبد الله الذيابي 4  أنواع من الأطعمة لا تحتوي على “نشويات” وغنية…

المناطق_متابعات نصح د. عبدالله الذيابي استشاري باطنية وطبيب جهاز هضمي بمدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالرياض بتناول الأطعمة قليلة النشويات والتي…

المناطق_الرياض كشفت دراسة علمية جديدة عن نوع من الطحالب التي تعد غذاء خارقا لاحتوائها على كمية كبيرة من البروتين أفضل…

قالت ميساء مراد، أخصائية التغذية، إن لابد يجب التفرقة بين النظام الغذائي  وبين الأشخاص الذين يمتنعون عن تناول أي لحوم…