البطاطا

19 يونيو 2023 - 3:05 صباحًا

فوائد مذهلة لـ 4 أطعمة غنية بالكربوهيدرات

المناطق_متابعات يؤكد خبراء التغذية أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات من الممكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، لكنها قد لا تلائم…

28 نوفمبر 2022 - 8:49 صباحًا

كشفت دراسة حديثة أن البطاطا يمكن أن تساعد في التخلص من الوزن الزائد، دون بذل الكثير من الجهد. وقال العلماء…

23 نوفمبر 2021 - 1:06 مساءً

كشفت دراسة طبية نشرت حديثاً عن وجود 5 أطعمة تحافظ على صحة الكلى، وتجنبها الإصابة بالعديد من الأمراض وهي كالتالي:…