التركيز

المناطق_متابعات توصلت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “آرهوس” الدنماركية، إلى أن وجبة الإفطار الغنية بالبروتين تعزز الشعور بالشبع والتركيز طوال اليوم.…

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي الدكتور “خالد النمر” المسببات التي تظهر عند عدم شرب الماء…

قالت ديمة الهاجري إن الخبز الأبيض والأسمر يحتوي كلا منهما على نفس السعرات الحرارية، ونفس الفائدة التي تحصل لجسم الإنسان،…

قالت رنا السادة ، أخصائية تغذية علاجية، إن هناك العديد من الأطعمة يوجد بها تركيز يزيد من كفاءة الدماغ مثل…