الفواكه

المناطق_متابعات نظرًا لأن الفاكهة حلوة وتحتوي على سكر طبيعي، يفترض الكثيرون أنها مرتبطة بزيادة الوزن. ولكن تُظهر الأبحاث باستمرار أن…

نشرت قناة “الإخبارية” تقريرا، حول داء السكري الذي انتشر بشكل كبير في الآونة الأخيرة. وبينت أن داء السكري لم يعد…

المناطق_متابعات قد تبدو الفاكهة خيارًا مثاليًّا للباحثين عن عدم اكتساب وزن زائد، لكنها لا تُصنف على قدم المساواة. يقول أحد…

المناطق_متابعات يُنصح دائماً بالإكثار من تناول الفاكهة على مدار اليوم، وذلك لفوائدها المتعددة للجسم بفضل احتوائها على الألياف ومضادات الأكسدة…

المناطق_متابعات أكد خبراء أن ثمار التفاح والكمثرى تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 11%. وأظهرت دراسة جديدة أن الاشخاص الذين…