تقوية المناعة

يُعرف أن المشي أو الرياضة صباحًا له العديد من الفوائد، والتي تنعكس جليًا على صحة الفرد. وقدمت قناة السعودية تقريرًا…

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن فوائد عديدة لتناول الجزر ، إلى جانب فائدة تقوية النظر. و يُنصح خبراء التغذية…

قد لا يعرف الكثيرون أن القرفة تعد من أهم المشروبات الغنية بالحديد والكالسيوم إضافةً للعناصر الغذائية الأخرى الهامة، الأمر الذي…

توصلت دراسات طبية إلى أنّ هناك خمس عادات غذائية شائعة يمكن أن تضعف بل وتدمر جهاز المناعة. أولى هذه العادات…

كشف الطبيب والمدون الروسي فيليب كوزمينكو، عن ثلاث خطوات لتقوية المناعة ضد الأمراض الخطيرة والفيروسات. وقال  فيليب كوزمينك، إن الطريقة…