خبير تغذية

3 أشياء هامة يجب أن تعرفها لإنقاص وزنك بشكل صحي
أبرز المواد

3 أشياء هامة يجب أن تعرفها لإنقاص وزنك بشكل صحي

نصح خبير التغذية، الدكتور روهيني باتيل، بثلاثة أمور من أجل فقدان الوزن بشكل صحي للمبتدئين خلال اتباعهم حمية غذائية. وأوضح…
لا تمتنع عن الدهون نهائيًّا.. خبير تغذية روسي يقدم وصفة آمنة لإنقاص الوزن
أبرز المواد

لا تمتنع عن الدهون نهائيًّا.. خبير تغذية روسي يقدم وصفة آمنة لإنقاص الوزن

حدّد خبير التغذية الروسي أليكسي كوفالكوف، القواعد الآمنة التي تساعد على خفض الوزن. وقال كوفالكوف في حديث مع “روسيا اليوم”،…
خبير تغذية يحذر من تناول مكملات فيتامين “د” لهذا السبب
منوعات

خبير تغذية يحذر من تناول مكملات فيتامين “د” لهذا السبب

أكد أخصائي التغذية ويتني كراوتش أن تناول مكملات فيتامين (د) غير المقترن بمجموعة مهمة من الأطعمة من المحتمل أن لا…
شاهد..خبير تغذية يُحذر من مخاطر حبوب «حوارق الدهون»
أبرز المواد

شاهد..خبير تغذية يُحذر من مخاطر حبوب «حوارق الدهون»

قال خبير التغذية معتز الجهني، إن حبوب “حوارق الدهون” تسبب ضررًا كبيرا على جسم الإنسان مشيرا إلى أن هذه الحبوب…
زر الذهاب إلى الأعلى