صعود الدرج

16 مايو 2024 - 6:34 صباحًا

صعود الدرج يخفِّض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة %39

المناطق_متابعات كشفت دراسة، أنه بالمقارنة مع عدم صعود الدرج، ارتبط صعودها بانخفاض خطر الوفاة لأي سبب بنسبة 24%، وانخفاض خطر…

17 أغسطس 2023 - 10:47 صباحًا

استعرض برنامج “صباح العربية” دراسة سويدية تؤكد أن صعود الدرج يقي من الإصابة بالسرطان. وأوضحت الدراسة أن ممارسة الرياضة كرياضة…