قلة النوم

قالت وزارة الصحة؛ ممثلة في “صحة الشرقية”: إن قلة النوم تزيد من فرص الإصابة بالسمنة. وأوضحت “صحة الشرقية”، عبر حسابها…

المناطق_المنطقة الشرقية دعت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، إلى تفادي أحد أكبر الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن وضغط الدم…

المناطق – متابعات حددت مؤسسة النوم الوطنية في الولايات المتحدة «National Sleep Foundation»، مقدار الوقت المثالي الذي يحتاجه الشخص للنوم…

كشفت دراسة علمية  حديثة أن قلة النوم تعصف بالقدرة على المشي، مشيرة إلى  أن الدماغ يتفاعل مع إشارات مرئية وسمعية…

حذر الدكتور أحمد باهمام استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، من أن نقص ساعات النوم، له علاقة بأمراض عضوية خطيرة مثل…