المناطق_متابعات
أوضحت الكوتش هديل أن المكملات الغذائية شئ والهرمونات شئ، فالمكملات الغذائية بجميع أنواعها هي شئ غير ضار نهائياً فهي عبارة عن عناصر غذائية ولكن تستحضر بطريقة أسهل، ممكن تكون بودر أو حبوب أو شراب، تسهل على الشخص استخدامها.
وقالت أن الهرمونات هي تركيب مواد يلخبط ويغير في هرمونات الجسم، أما المكملات فهي شئ صحي ولا يشترط مع الرياضة فقط فهو يكمل النقص الغذائي.
وتابعت أن الهرمونات مختلفة تماماً وتستخدم في وقت معين ويكون عبارة عن كورس يجب أن ينتهي، وبعدها نحتاج فترة ليتخلص جسمنا من هذه المواد.
هل كل من يمارس الرياضية يحتاج مكملات غذائية أو هرمونات؟.. مدربة تكشف الأضرار والفوائد @Zaeeemh8#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/OJWfVIWPlp
— روتانا خليجية (@Khalejiatv) August 23, 2022