عدد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي، فوائد نبات الشوفان، ودورة في علاج مرض السكري.
ونشر الدكتور خالد النمر، استشاري واستاذ أمراض القلب، عبر موقع التدوينات القصيرة “تويتر”: “الشوفان غذاء صحي، حيث أنّ تناول الحبوب الكاملة بانتظام، يساعد في تخفيف الوزن، ويقلل من خطر الإصابة بداء السكري”.
وأضاف: “لذا؛ يوصَى باختيار الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة، مثل: خبز القمح الكامل بنسبة 100٪، والشوفان، والأرز البني”.
الشوفان غذاء صحي حيث أنّ”تناول الحبوب الكاملة بانتظام، يساعد في تخفيف الوزن، ويقلل من خطر الإصابة بداء السكري.ولذا؛ يوصَى باختيار الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة، مثل: خبز القمح الكامل بنسبة 100٪، والشوفان، والأرز البني”
المرجع: https://t.co/bsZfBgU6Vk.
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 23, 2022