القيلولة
فيديو| أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني: القيلولة لأكثر من ساعة خاصة وقت العصر تدخلك بالنوم العميق وتصنف كحالة “خمول”
صحة
2 يونيو 2023 - 2:26 مساءً
فيديو| أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني: القيلولة لأكثر من ساعة خاصة وقت العصر تدخلك بالنوم العميق وتصنف كحالة “خمول”
قال الدكتور “محمد الأحمدي” أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، إن الشخص إذا نام لأكثر من ساعة خاصة وقت العصر، يدخل في…
استشارية مخ وأعصاب تكشف عن المدة الصحية لـ”القيلولة” (فيديو)
محليات
14 أكتوبر 2021 - 2:06 مساءً
استشارية مخ وأعصاب تكشف عن المدة الصحية لـ”القيلولة” (فيديو)
أوضحت الدكتورة فوزية بامقدم استشارية المخ والأعصاب المدة المناسبة للقيلولة، موضحة أن أقصى مدة لها هي 30 دقيقة فقط. …