الكافيين

3 مارس 2022 - 1:07 مساءً

تأثير الكافيين على الدماغ وجودة النوم

إبراهيم القميزي الكافيين من المركّبات المُنبِّهة أو المُنشِّطة، حيث يتوفّر بشكل طبيعيّ في القهوة والشاي، ويُضاف على بعض الأطعمة، والأدوية،…

26 يناير 2022 - 2:49 صباحًا

نصحت مدينة الملك سعود الطبية السيدات بتجنب تناول أي أطعمة أو مشروبات تحتوي على الكافيين خلال فترتي الحمل والرضاعة، وذلك…

20 ديسمبر 2021 - 4:01 صباحًا

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة النامية، بما في ذلك تقليل تناول القهوة أو…

14 أكتوبر 2021 - 2:06 مساءً

أوضحت الدكتورة فوزية بامقدم استشارية المخ والأعصاب المدة المناسبة للقيلولة، موضحة أن أقصى مدة لها هي 30 دقيقة فقط. …

8 أكتوبر 2021 - 4:25 مساءً

أكد الدكتور محمد الأحمدي، ‏‏‏‏‏‏‏‏بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني بجامعة طيبة، أن الكافيين الذي نعتقد أنه فقط في القهوة هو أيضًا…